Źródło rekomendacji
Diety Ewy Chodakowskiej BeDiet opierają się na najaktualniejszych wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) oraz Instytutu Żywności i Żywienia. Świadczone usługi nie stanowią usług medycznych w rozumieniu ustawy z dnia 15 kwietnia 2011 r. o działalności leczniczej. W razie problemów zdrowotnych, prosimy o konsultacje z lekarzem przed rozpoczęciem korzystania z aplikacji.
Dietetycy / Natalia Nowak
Natalia Nowak
Dietetyk. Nie wyobraża sobie swojego dnia bez jazdy na rowerze i zdrowych posiłków.
Uczelnia
Uniwersytet Medyczny, Dietetyka, Poznań
Zakres pracy dyplomowej
- Żywienie w nowotworach przewodu pokarmowego.
- Ocena sposobu odżywiania i analiza wiedzy na temat dietoprofilaktyki w grupie kobiet z noworozpoznanym nowotworem piersi lub endometrium.
Zainteresowania zawodowe
- Żywienie w chorobach przewodu pokarmowego
- Prewencja chorób nowotworowych
Ulubiony przepis
Wegetariańskie gołąbki z soczewicą
Ulubiona funkcja jadłospisu
Funkcja lodówki, dlatego że dzięki temu łatwo znajduję przepisy na posiłki, z produktów, które mam w lodówce i nie marnuję żywności.
"Ulubiony" mit dietetyczny
Ziemniaki tuczą.
"W mojej codziennej diecie znajdują się zdrowe i smaczne posiłki. Jest również miejsce na fit słodkości i odchudzone wersje fastfood'ów."
Natalia Nowak
Czy wiesz, że Natalia...
Uwielbia kiedy widzi jak przekazane przez nią porady dietetyczne pomagają podopiecznym w procesie odchudzania i różnych dolegliwościach, ale także gdy zdrowe żywienie staję się ich stylem życia.
Rada Natalii dla zaczynających dietę:
"Pamiętaj, że najważniejszym jest poznanie oraz wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych do swojego życia na stałe. Dzięki temu, będziesz zawsze cieszyć się dobrym zdrowiem, piękną sylwetką oraz świetnym samopoczuciem."
Poznaj innych specjalistów serwisu
Karolina Brzostek
Dietetyk
Paulina Gadzińska
Dietetyk
Patrycja Grigoruk
Psychodietetyk