Źródło rekomendacji
Diety Ewy Chodakowskiej BeDiet opierają się na najaktualniejszych wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) oraz Instytutu Żywności i Żywienia. Świadczone usługi nie stanowią usług medycznych w rozumieniu ustawy z dnia 15 kwietnia 2011 r. o działalności leczniczej. W razie problemów zdrowotnych, prosimy o konsultacje z lekarzem przed rozpoczęciem korzystania z aplikacji.
Dietetycy / Paulina Gadzińska
Paulina Gadzińska
Dietetyk. Nie wyobraża sobie zdrowego stylu życia bez aktywności fizycznej i owsianki.
Uczelnia
Uniwersytet Przyrodniczy, Dietetyka, Poznań
Zakres pracy dyplomowej
Ocena spożycia produktów wysokotłuszczowych przez osoby w wieku 20-40 lat.
Wybrane szkolenia/kursy
- Premium Sport Academy Clinical Nutrition
- Stowarzyszenie na Rzecz Zdrowego Stylu Życia
- Odporność bierze się z brzucha, czyli wszystko o jelitach
- Wolne wykłady, związane z tematyką żywienia i produktów funkcjonalnych
Zainteresowania zawodowe
Dietetyka kliniczna - w szczególności choroby tarczycy, insulinooporność
Ulubiony przepis
Pstrąg z piekarnika z czosnkiem i pietruszką
Ulubiona funkcja jadłospisu
Wymiana posiłków oraz to, że są wyszczególnione B,T,W.
"Ulubiony" mit dietetyczny
Nie można spożywać owoców.
"Cieszy mnie gdy uda mi się zmotywować kolejnego podopiecznego do pracy nad sobą, swoimi nawykami żywieniowymi i podejściem do diety, a następnie, gdy widać efekty współpracy."
Paulina Gadzińska
Czy wiesz, że Paulina...
- Na co dzień stosuje dietę Tradycyjną. W diecie nie eliminuje żadnych grup spożywczych.
- Gra w tenisa ziemnego oraz biega
Rada Pauliny dla zaczynających dietę:
"Dieta to nie 2 miesiące abonamentu, ale trwała nauka właściwych nawyków żywieniowych, dzięki którym możesz utrzymać zdrowie, figurę i dobre samopoczucie."
Poznaj innych specjalistów serwisu
Patrycja Grigoruk
Psychodietetyk
Kamila Zabłocka
Kierownik dietetyków
Karolina Brzostek
Dietetyk